Techniekclinic: voeding en zwemmen

Evenementdetails

Deel dit evenement

Datum en tijd

Locatie

Locatie

De Warande

66 Wilhelminakanaal Zuid

4903 RA Oosterhout

Netherlands

Kaart bekijken

Beleid voor refunds

Beleid voor refunds

Neem contact op met de organisator om een restitutie aan te vragen.

Beschrijving van het evenement

Beschrijving

Tijdens deze clinic wordt er tijdens het theorie gedeelte aandacht besteed aan het thema voeding. Wat kun je als zwemmer het beste eten en drinken voor, tijdens en na een duurtraining, triatlon of open water wedstrijd. Hoe zorg ik er voor dat ik geen buiksteken of kramp krijg?


Een optimale voorbereiding betekent ook aandacht voor voeding en genoeg vocht.

De techniekclinic bestaat uit een theoriegedeelte en aansluitend een praktijkgedeelte in het zwembad (duurtraining van 1uur). De groep wordt zowel tijdens het theoriegedeelte als tijdens het praktijk gedeelte in tweeën gesplitst om specifiek met een slag bezig te zijn.

Waar?
Zwembad de Warande te Oosterhout

Wanneer?
Zaterdag 23 maart 2019
12:00 - 13:00 uur ontvangst en theorie
13:00 - 14:30 uur praktijk in het zwembad

Delen met vrienden

Datum en tijd

Locatie

De Warande

66 Wilhelminakanaal Zuid

4903 RA Oosterhout

Netherlands

Kaart bekijken

Beleid voor refunds

Neem contact op met de organisator om een restitutie aan te vragen.

Sla dit evenement op

Evenement opgeslagen