Mindful-zijn is een vaardigheid en vaardigheden dien je te trainen om het bij te houden. Trainen is vaak lastig vol te houden. Daarom worden er voor ex-deelnemers maandelijks terugkomavonden georganiseerd. Hierdoor kunnen geleerde vaardigheden opnieuw geoefend worden naast eigen beoefening, of warm gehouden worden. Er kunnen vragen gesteld worden.

Let wel: Het bezoeken van een terugkomavond alleen biedt onvoldoende oefening om het mindful-zijn te onderhouden.