Valpreventie bijeenkomst 65+

Een val kan grote gevolgen hebben voor uw gezondheid en zelfstandigheid, ook als u nu nog goed ter been bent. Daarom organiseert de gemeente Leeuwarden deze bijeenkomst over valpreventie.

Met o.a.:

• Olga Commandeur – bekend van Nederland in Beweging, laat zien hoe beweging en voeding bijdragen aan vitaliteit.
• Dr. Liesbeth Hempenius, klinisch geriater MC Frisius, vertelt over de oorzaken en gevolgen van vallen op latere leeftijd.

Ook kunt u bij verschillende organisaties persoonlijk geïnformeerd worden over wat u kunt doen om vallen te voorkomen. langs de informatiemarkt lopen. Denk hierbij aan voeding, goed zicht, medicatiegebruik, woninginrichting, sporten en ontmoeten en leren vallen en weer opstaan.