*************************************************************************

Z O N D A G 1 2 J U L I
1 0 u 3 0 - 1 2 u 0 0

*************************************************************************
I N F O

Tijdens deze workshop ligt de focus op het ZUIVERENDE EFFECT van de hatha zonnegroet op ons lichaam.

Met als rode draad: het belang om te blijven spelen en om ook tijdens je eigen practice of beoefening, gaandeweg, te blijven ontdekken en te blijven "freewheelen".

Graag wil ik jullie via deze weg enkele tools aanbieden om zelf thuis aan de slag te kunnen gaan met de zonnegroet!

Omdat ik tijdens de workshops telkens maar met een max. van 16 deelnemers werk, blijft de sfeer persoonlijk en is er veel ruimte voor groei, maar dus ook voor "plezier".

*************************************************************************

B e l o o n & v o e d
jezelf achteraf met een heerlijke SOPPA FEST smoothie en powerreep!

*************************************************************************

L O C A T I E
Sorm, Victor De Langhestraat 71, Deurne
Bij mooi weer gaat de sessie buiten door!

*************************************************************************

P R I J S
€ 25 (workshop + heerlijke smoothie en powerreep)

*************************************************************************

R E S E R V E E R
je plekje hier!

*************************************************************************

DE Z O N N E G R O E T is

* een sequentie van yogahoudingen die meestal wordt uitgevoerd in de richting van de zon.
* een perfect voorbeeld van een meditatie in beweging.

DE Z O N N E G R O E T zorgt voor

* het zuiveren van heel je lichaam en geest. Zo geeft het o.a. extra zuurstof aan je longen en je bloed en verwijdert het enorme aantallen kooldioxide en andere toxische gassen.
* een goed werkend zenuwstelsel en een beter geheugen
* een betere slaap
* minder angst
* sterkere spieren
* minder vet
* sterkere en soepelere rug