De Alexandermethode gebruik je voor een mooie gezonde ontspannen houding. Grondingstechnieken helpen je om vanuit je soft power, met gemak, stevig te staan. Het mindful ademen in je dans helpt je om je energie op te laden. De nadruk ligt op ontspanning terwijl je intensief, op wereldmuziek, werkt aan lichaamsversteviging, uithoudingsvermogen en souplesse.

Je kunt kiezen voor een Workshop ticket (alleen de workshop) of een combiticket (workshop + open podium).

Let op: combitickets zijn beperkt verkrijgbaar.