Zojuist toegevoegd
Workshop emotieregulatie met ACT
Van HAN - Hogeschool van Arnhem en Nijmegen
Overzicht
Leer hoe je emoties beter regelt met ACT in deze gezellige, interactieve workshop!
Workshop emotieregulatie met ACT
Ben je op zoek naar praktische tools om beter om te gaan met je emoties? Kom dan naar onze gezellige, in persoon workshop waarin we werken met Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Leer hoe je je emoties kunt herkennen, accepteren en reguleren zonder erdoor overweldigd te worden. Perfect om meer rust en balans in je leven te brengen. Tot dan!
Categorie: Health, Mental health
Goed om te weten
Belangrijkste punten
- 1 uur
- Fysiek
Locatie
HAN - Bisschop Hamerhuis
75 Verlengde Groenestraat
6525 EJ Nijmegen Netherlands
Hoe wil je daar komen?
Georganiseerd door
HAN - Hogeschool van Arnhem en Nijmegen
Volgers
--
Evenementen
--
Georganiseerd door
--