Workshop emotieregulatie met ACT

HAN - Hogeschool van Arnhem en Nijmegen

Leer hoe je emoties beter regelt met ACT in deze gezellige, interactieve workshop!

HAN - Bisschop Hamerhuis

HAN Wellbeingweek Nijmegen 2026

Van 9 t/m 13 februari 2026 organiseert de HAN weer de Wellbeingweek: Pause.Feel.Connect! Deze hele week staat in het teken van welzijn en persoonlijke groei.


  <h2>Workshop emotieregulatie met ACT</h2>
  <p>Ben je op zoek naar praktische tools om beter om te gaan met je emoties? Kom dan naar onze gezellige, in persoon workshop waarin we werken met Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Leer hoe je je emoties kunt herkennen, accepteren en reguleren zonder erdoor overweldigd te worden. Perfect om meer rust en balans in je leven te brengen. Tot dan!</p>


Onze {communityGuidelinesLink} beschrijven wat voor content verboden is op Eventbrite. Als je denkt dat een evenement deze schendt, meld dit dan aan ons, zodat wij het kunnen onderzoeken.

Om andere categorieën van verboden of illegale content te rapporteren, verzend je {link}

Workshop emotieregulatie met ACT

Meer evenementen van HAN - Hogeschool van Arnhem en Nijmegen

Ontdek meer evenementen van HAN - Hogeschool van Arnhem en Nijmegen, van Gezondheid tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Workshop emotieregulatie met ACT

Meer evenementen van HAN - Hogeschool van Arnhem en Nijmegen

Ontdek meer evenementen van HAN - Hogeschool van Arnhem en Nijmegen, van Gezondheid tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Misschien vind je dit ook leuk...

Blader door meer evenementen met verschillende datums, prijzen en formats om je volgende geweldige ervaring te vinden.