Niezen en je neus snuiten is toch al vervelend, maar dit jaar helemaal. Het beperkt je doen en laten of het maakt dat je op sommige plaatsen onwelkom bent.

Ook als je denkt of weet dat het door stof en hooikoorts komt kan deze workshop je verlichting brengen.

• Heb jij geen zin om verkouden te worden?
• Of ben je (vaak) verkouden?
• Of loop je (vaak) te snotteren?
• Of heb je regelmatig last van slijm in je hoofd?

Dan wordt het tijd om voedingsgewoontes en leefstijl onder de loep te nemen en waar nodig aan te passen.

We bespreken voedingsmiddelen en gewoontes die kunnen helpen bij het voorkomen van verkoudheid en het verlichten van klachten.

We gaan diverse remedies uitproberen en proeven.