Tijdens de basis-training van 6-7-8 nov & 11-12 dec (50h YA) duiken we gedurende 5 dagen in de wereld van Yin Yoga, Anatomie, Mindfulness, Lesgeven, Sequencing, Posture-labs en meer.
Bij de verdiepings training van 29 -30-31 jan & 26-27 feb 2021 (50h YA) gaan we dieper in op de energetische aspecten van Yin Yoga, de meridianen, vijf elementen theorie, posture labs, meditatie en meer.

Deze training is grotendeels gebaseerd op de anatomische en filosofische theorie van mijn leraren, Yin Yoga founders Paul & Suzee Grilley.

Tijdens het volgen van de Yin yoga training modules vergroot je je kennis van het fysieke (basis) en het energetische lichaam (verdieping) en leer je om deze toe te passen in je yoga-lessen en in je eigen yoga-practice.

Tijdens deze Yin Yoga training ontdek en leer je:
• Wat Yin Yoga is
• Yin & Yang filosofie
• Yin Yoga houdingen
• Het gebruik van hulpmiddelen (props) in de houdingen
• Functionele praktische anatomie
• Kennis van het menselijke lichaam
• Het fasciale systeem
• Skeletale variatie/ De uniekheid van ieder lijf
• Hoe je Yin Yoga lessen geeft
• Sequencing van Yin Yoga lessen (lesopbouw)
• Integreren van mindfulness en meditatie
• en meer……

Kijk voor meer informatie op https://www.yogaschoolnoord.nl/teacher-training/yin-yoga-teacher-training/