In balans zijn en blijven is belangrijk. Onregelmatige werktijden en hoge werkdruk kunnen zorgen voor disbalans. Tijd om even stil te staan! Deze workshop geeft je een opstapje om bewust in balans te komen. Je krijgt oefeningen aangereikt die ervoor zorgen dat fysieke spanning verdwijnt. Dit maakt je een ontspannen en energievolle medewerker.