Verkoop beëindigd

Yoga Nidra Teacher Training (YP 20)

Evenementdetails

Deel dit evenement

Datum en tijd

Locatie

Locatie

YogaPlace Sittard

150A Broeksittarderweg

6137 BL Sittard

Netherlands

Kaart bekijken

Beschrijving van het evenement

Beschrijving

Kosten: € 395,00

Deze Yoga Nidra (docenten)training geeft een goede basis aan yogadocenten en andere therapeuten om deze unieke diepe ontspanningstechniek te leren.

Yoga Nidra is een diepe, heldere practice, die je terug voert naar het begin van wie je eigenlijk bent en je laat zien hoe de wereld echt in elkaar zit. Na deze training beschik je over de vaardigheden om Yoga Nidra zelf te onderwijzen aan je yogastudenten of individueel toe te passen in je praktijk als therapeut of coach.

Gedurende deze practice lig je in een gemakkelijke houding in gemakkelijke kleding op een rustige, prettige plek. Het is een practice geschikt voor alle leeftijden, alle niveaus en achtergronden en is uitermate geschikt voor mensen met lichamelijke beperkingen, ziekten en disbalans in hun leven.

Tijdens de introductie training (5 uur - YP5) die jaarlijks wordt gegeven ervaar je zelf de praktijk van Yoga Nidra en ontvang je uitleg over de Yoga Nidra achtergrond en opbouw. De volledige ‘Yoga Nidra docenten training’ (20 uur - YP20) die in oktober 2018 op 5 woensdag-middagen wordt gegeven, behandelen we volledige methode om deze unieke diepe ontspanningstechniek te geven en over te dragen vanuit eigen ervaring en bewustzijn.

De eeuwenoude practice van Yoga Nidra kan je helpen om diep te ontspannen, stress en angst te verminderen en te overwinnen, rustiger te slapen en spiritueel te groeien. Het is een proces van ontspanning (savasana) en meditatie. Je leert de theorie en de achtergrond volledig begrijpen en in de praktijk toe te passen. We doorlopen alle basisstappen van Yoga Nidra, waaronder; gewaarwording, ademhaling, energie, gevoelens, emoties, gedachten, wensen en geluk.

In de volledige training komt aan bod:

  • Structuur en opbouw van gehele yoga nidra sessies, instructies over de inhoud per onderdeel;
  • Stemgebruik;
  • Handleiding met voornaamste technieken;
  • Een aantal uitgewerkte voorbeelden;
  • Referenties online.
  • Praktijk ervaring
Delen met vrienden

Datum en tijd

Locatie

YogaPlace Sittard

150A Broeksittarderweg

6137 BL Sittard

Netherlands

Kaart bekijken

Sla dit evenement op

Evenement opgeslagen