Yoga voor Hormonen

dr Ginny Chamorro is gynaecologe bij Acibadem, internationaal medisch centrum te Amsterdam. Ze heeft ook recent haar orthomoleculaire lifestyle studie afgerond en vult hier haar reguliere kennis mee aan. Ze geeft leefstijl consulten bij het Lokaal Centrum voor Gezondheidszorg in Hardinxveld-Giessendam.Ze is op een missie om met vrouwen haar kennis te delen over het vrouwenlichaam, hormonen, voeding en beweging te delen voor een gebalanceerd en betekenisvol, gezond, rustig en liefdevol leven.

drGYNN

Voor wie? Wil jij je hormonen in balans brengen? Last van PMS of overgangsklachten? Of juist nog niet en ben je over de 40 en wil je je hormonen in balans houden?Wat is het? Nelly Kloet verzorgt een uur en 15 min yoga voor hormoon balans. Deze yoga is echt geschikt voor iedereen, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan. Tijdens de yoga wordt aandacht besteed aan waarom yoga zo effectief is om stress te managen wat veel invloed heeft op overgangsklachten. We doen wat krachttraining met wat YANG houdingen, Yin yoga voor botten en ons soepel maken en daarna heerlijke yoga nidra voor acceptatie en ontspanning. Waarom ?Nelly heeft zelf een burnout gehad toen ze 44 was en weet sinds veel over continue stress, het effect op je hormoon balans en wat je leeftijd ermee te maken heeft als vrouw. Ze werkt samen met Leefstijl gynaecologe dr Ginny Chamorro van het ACIBADEM Medisch centrum in Amsterdam en verzorgt de yoga tijdens de workshops. Ze wil dit aan meer vrouwen aanbieden zeker nu in deze onzekere tijden we meer last van stress en onze hormonen kunnen hebben. Wat heb je nodig? * fijn veilig schoon en rustig plekje* Yoga matje of andere zachte ondergrond* Gemakkelijk zittende kleding (yoga kleding niet nodig)* 2 kussens* een deken* wat boeken of yoga blokkenNamaste, Nelly

Onze {communityGuidelinesLink} beschrijven wat voor content verboden is op Eventbrite. Als je denkt dat een evenement deze schendt, meld dit dan aan ons, zodat wij het kunnen onderzoeken.

Om andere categorieën van verboden of illegale content te rapporteren, verzend je {link}

Yoga voor Hormonen

Meer evenementen van drGYNN

Ontdek meer evenementen van drGYNN, van Gezondheid tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Nog op zoek naar het juiste evenement?

Ontdek alle online evenementen om te bladeren en te filteren op datum, categorie en meer.

Yoga voor Hormonen

Meer evenementen van drGYNN

Ontdek meer evenementen van drGYNN, van Gezondheid tot andere ervaringen die je misschien leuk vindt.

Meer Gezondheid evenementen

Blader door meer Gezondheid-evenementen met verschillende datums, prijzen en formats om je volgende geweldige ervaring te vinden.

Nog op zoek naar het juiste evenement?

Ontdek alle online evenementen om te bladeren en te filteren op datum, categorie en meer.