Leer te ontstpannen met yoga!

Tijdens deze workshop worden er tips & tricks aangereikt om mindfull om te gaan met stresserende situaties.
Dit aan de hand van asanas (yoga oefeningen), mudra's, ademhalingsoefeningen en korte meditaties.

Prijzen

€25 losse beurt
€ 14 + een beurt van de 5-beurtenkaart
€ 22,5 met een 3 maanden abonnement

Locatie

De gistfabriek
's gravenwezelsesteenweg 1
WIjnegem

Alle niveau's welkom!

Min. aantal personen: 10* & Max. aantal personen: 15

*Als er te weinig inschrijvingen zijn, zal de workshop ten laatste op de vrijdag voorafgaandevoorhand geannuleerd worden. Eventuele online betalingen worden dan terug gevorderd!