Voorjaarsbosbad

Tijdens dit voorjaarsbosbad ervaar je dat het heilzaam is je onder tel dompelen in natuur en landschap.

Tijdens een bosbad ( Shinrin Yoku in het Japans, ook wel meditatieve wandeling) ga je onder mijn begeleiding het bos in. Door middel van eenvoudige oefeningen leer je anders dan gebruikelijk de bomen en het bos te bezien en ervaren en te vertrouwen op de levenskracht van de elementen. Door te vertragen, je zintuigen te openen, stil te zijn, te verwonderen en te bezinnen. Je ervaart dat het heilzaam is je onder te dompelen in de natuur en het landschap.

Het bosbad duurt ongeveer twee uur, in een groep van maximaal 10 personen. Locatie: Landgoed 't Oostermaet, Lettele (ten oosten van Deventer). Start op de parkeerplaats bij het bos aan de Oerdijk, ten oosten van het dorp Lettele.