Professional training: De beste perfectionist

Tijdens deze training leer je

• weer rust en kalmte terug te brengen in jouw dagelijkse leven
• Door middel van voice dialogue beter begrip van de drijfveren achter jouw perfectionisme te krijgen
• jouw innerlijke criticus herkennen en geruststellen
• op een praktische manier met jouw hang naar perfectie om te gaan

Extreem hoge motivatie, ambitie en focus op resultaat zijn geweldige eigenschappen die je vaak bij perfectionisten terugziet. Gewoon goed is voor jou niet goed genoeg. Uiteindelijk blijkt dat we vaak nooit aan onze onrealistische verwachtingen kunnen voldoen. Sterker nog: onze voortdurende zelfkritiek ondermijnt onze prestaties. We dreigen ten onder te gaan aan onze eigen krachtigste eigenschappen. Hoe kun je die kritische, perfectionistische stemmen meer als bondgenoot en niet als vijand inzetten?

Praktische informatie

Duur en locatie: 1 dag op locatie in het centrum van Amsterdam

Aantal deelnemers: Max. 15

Prijs: Exclusief btw € 595,-

Voertaal: Nederlands

Locatie: Frederiksplein 54

Bereikbaarheid: gemakkelijk te bereiken met het OV.

Studielast: Er is geen verplicht huiswerk. Wel krijg je ideeën en technieken mee die je na de training kan gaan uitproberen en toepassen in je werk.

Studiemateriaal: Je hoeft geen studiemateriaal aan te schaffen voor deze training.

Niveau: Er is geen ingangseis.

CRKBO-keurmerk: Wij hebben een CRKBO-keurmerk. Het Centraal Register voor Keuring voor Beroepsonderwijs. Onze organisatie wordt dus regelmatig gekeurd op zorgvuldigheid, rechtszekerheid, redelijkheid, betrouwbaarheid en kenbaarheid.

Reine Rek

Reine Rek is spreker, coach en docent bij The School of Life. Ze heeft gestudeerd aan de Universiteit van Humanistiek en heeft zich gespecialiseerd in praktische filosofie. In al haar werk houdt ze zich bezig met het praten over (en luisteren naar) levensvragen. Ze combineert haar theoretische kennis met lichaamsgericht werk, altijd met oog voor de paradoxaliteit die mens-zijn in zich draagt.