Wanneer je je aanmeldt kom je op onze ticketpagina. Wanneer je nog niet geregistreerd bent bij Eventbrite moet je dat eerst doen. Vervolgens kun je de aanmelding voortzetten. De aanmelding wordt een ticket genoemd; daarmee is jouw plek gereserveerd.

dinsdag 23 september

De helende kracht van yoga

Door Herstelnetwerk Eemland

Voel wat yoga voor jouw herstel kan betekenen.

Datum en tijd

Locatie

Het Derde Erf

125 Birkstraat 3768 HE Soest Netherlands

Good to know

Highlights

1 hour, 30 minutes
In person

Over dit evenement

Met deze vorm van yoga maak je op een nieuwsgierige en onderzoekende manier verbinding met je lichaam en geest.

Je wordt uitgenodigd te voelen en zelf te kiezen hoe jij op lichaamssignalen wilt reageren.

Door deze yoga te beoefenen kun je in een helende staat van zijn komen: de staat van verbinding, veiligheid en aanwezigheid. Dit kan ondersteunend zijn bij het herstel van psychische klachten.

Stressverminderend

Ontspanning

Leren omgaan met prikkels

Meer verbinding met jezelf vinden

Versoepeling spieren en gewrichten

In je kracht komen

Met mildheid naar jezelf leren kijken

De training wordt gegeven door ervaringsdeskundigen Susanne en Jose.

Aantal bijeenkomsten: 6
Tijdsduur: 1,5 uur

Georganiseerd door

Herstelnetwerk Eemland

Herstelnetwerk Eemland werkt toe naar een basisaanbod dat bestaat uit de volgende activiteiten:

een open inloop waar inwoners laagdrempelig in contact kunnen komen met anderen, waar ze een luisterend oor te vinden en in gesprek kunnen met vrijwilligers en ervaringsdeskundigen over wat Herstelnetwerk Eemland biedt
een herstelwerkgroep
een herstelactiviteit in de vorm van training of workshop van minimaal 3 bijeenkomsten zoals onderstaande activiteiten.

Bekijk onze agenda voor ons herstelaanbod