Jiu Jitsu is een eeuwenoude Japanse vechtkunst. Het was onderdeel van de training van de Samurai (de Japanse ridders) die op het slagveld ook zonder hun wapens moesten kunnen overleven.

Later is het Jiu Jitsu meer en meer ontwikkeld tot een zelfverdedigingssysteem wat het tot vandaag de dag ook nog is. In de loop van de tijd zijn er ook andere bekende sporten ontstaan uit het Jiu Jitsu, zoals het Judo en Aikido. Naast de worpen en klemmen uit het Judo en Aikido komen er ook trappen en stoten voor zoals in het karate geoefend wordt.

Jiu jitsu voor volwassenen. Deze jiu jitsu lessen worden verzorgd door stichting Budosporten. Neem voor het meedoen aan de lessen contact op met Rene vd Heijden van stichting Budosporten. 

De jiu jitsu lessen zijn bij stichting !Triggr aan de Middelweg 5 in Ter Aar.