Mindful leiderschap | online cursus |
Datum en tijd
Locatie
Online evenement
Restitutiebeleid
Neem contact op met de organisator om een restitutie aan te vragen.
Eventbrite-kosten zijn niet restitueerbaar.
De training helpt je mindfulness toe te voegen aan je persoonlijke leiderschapsstijl.
Over dit evenement
Doelgroep zijn professionals, die geïnteresseerd zijn in:
o Het krijgen van een mooie balans in je leven
o Het verkrijgen van meer energie
o Efficiënt leren vergaderen
o Leren omgaan met werkdruk
o Het cultiveren van vriendelijkheid
De cursus is speciaal ontwikkeld voor op de werkplek.
De training helpt je mindfulness toe te voegen aan je persoonlijke leiderschapsstijl en een manier van leiding geven, om beter geïnformeerd te zijn op het werk, een aandachtige en opmerkzame manager.
De training helpt je om mindfulness te integreren in je werkdag of toe te kunnen passen in je dagelijks leven, op het werk en thuis.
Je ontdekt hoe mindfulness je kan helpen met het maken van beslissingen, je communicatievaardigheden verbetert en helpt met beter managen van de dagelijkse uitdagingen op het werk en meer.
Het is een bewezen aanpak om effectiever met stress en druk op het werk te leren omgaan.
Het opent de weg naar meer vitaliteit, focus en creativiteit in het werk.
Minfulness werkt! De effecten:
● Inzichten krijgen in mindful managen en persoonlijk leiderschap
● Effectiever leren werken
● Verbeteren van je focus, creatiever zijn en beter presteren
● Leren omgaan met stress
● Leven in het moment
● Anders leren relativeren en observeren.
● Effectiever omgaan met stress
● Leren omgaan met de druk op je werk
● Minder last hebben van stress en negatieve gedachten op het werk
● Sneller erkennen wat er aan de hand is
● Contacten met collega’s positiever ervaren
● Communicatievaardigheden verbeteren
● Zelfbewuster en vitaler zijn
● Beter omgaan met conflicten
Tijd investment
• 6 x 1 uur per week groepsbijeenkomsten & ~15 minutes per dag oefenen
Cursusdata:
Op woensdag van 12.00 uur t/m 13.00 uur
- 19, 26 januari 2022
- 2, 9, 16, 23 februari 2022
Logistiek:
Na inschrijving en betaling ontvang je de Zoom link.
Voor begin van de cursus word je het werkboek opgestuurd.
Cursuskosten
De in company training t.w.v. € 999 wordt voor het eerst online met een flinke starter korting aangeboden: € 333 (excl. btw).
Grijp je kans en reserveer je plek, er zijn maar 12 plekken!
