Ouderbijeenkomst 'Mindful ouderschap'

Pauline Hurkmans, Balans-vrijwilliger regio Gorinchem, is ook oprichtster van Stichting Innovators. Met Stichting Innovators organiseert zij dinsdag 14 april de ouderbijeenkomst 'Mindful ouderschap – rust, ruimte en nieuwe energie voor jou'.

Als ouder geef je elke dag veel. Deze avond is voor jou—om op te laden, te vertragen en met hernieuwde energie terug te keren naar je gezin. Ontdek hoe kleine momenten van aandacht een groot verschil maken in het leven van jou én je kind.

Wat staat er op het programma?

• Zelfzorg centraal: Leer hoe je beter voor jezelf kunt zorgen, zonder schuldgevoel, en waarom dit zo’n krachtige impact heeft op je kind.
• Praktische mindful tools: Oefen met eenvoudige ademtechnieken, mindful momenten en kleine creatieve breaks die je direct kunt toepassen.
• Maak je eigen “positief ritueel”: Ontwerp een persoonlijk dagelijks ritueel dat rust, verbinding en voorspelbaarheid brengt—thuis én op school.

Deze avond voelt als een zachte pauzeknop in je drukke leven. Je gaat naar huis met concrete handvatten, meer ontspanning en een ritueel dat je elke dag ondersteunt.

Kosten: €7,50 per ouder | €2,50 per partner
Locatie: Gorinchem

Gun jezelf dit moment van aandacht.
Meld je aan en ervaar hoe mindful ouderschap écht verschil maakt!

Aanmelden gaat niet vanwege Eventbrite of Balans.

Aanmelden kan via de website van Stichting Innovators:

https://www.stichtinginnovators.nl/agenda/mindful-ouderschap-rust-ruimte-en-nieuwe-energie-voor-jou/